Stejně jako každý rok touto dobou, jsou u mě teď v hlavní roli kopřivy. Dnes přiznávám jsou kupované. Ale čerstvé, z farmářského trhu a vím, že jistě potěšil můj nákup toho, kdo si přivstal kvůli tomu, aby zase potěšil mě. A to už je radost dvojnásobná. A protože je dnes úplněk a rozhodla jsem se pro jarní očistu těla i...

Myslím, že kdybychom všichni méně mluvili a snažili se slovy vyjádřit nejniternější vlastní pocity bez obviňování, více vnímali, co říkáme v pár slovech, naučili se naslouchat řeči těla a dechu, bylo by mnohem méně slz a hlavně nedorozumění. Správná komunikace je velké umění. Každé vyřčené slovo je nevratné, to víme a kolikrát potom moc litujeme,...

Umím jen tak sedět a mlčet. Být šťastná ať už sama se svými myšlenkami, nebo s někým vedle sebe. Není ticho jako ticho. Ticho může být mučivé, pokud není dobrovolné. Pokud je jen proto, že není co říct a je plné myšlenek na to, jak z něj utéct. A ticho může být úžasné. Vše říkající, naplňující, léčivé. Když pocit...

Všechno kolem nás má svou energii stejně jako svůj příběh. Možná to, co právě teď máte před očima je pro Vás nic neříkající věc. Ale to neznamená, že nepatří do příběhu někoho jiného. To neznamená, že to nestojí za povšimnutí. Většinou ani netušíme o kolik krásných příběhů svou nepřítomností přicházíme. A stejně tak je to se vším co nás...

Když mě dnes ráno probudila ptačí symfonie za oknem cítila jsem jak se mi přizvedly koutky do úsměvu. Všichni víme jakou vnitřní sílu vyvolá tento malý, zdánlivě malinkatý pohyb. Čekáte, že jsem vyskočila a začala s tím elánem a chutí do nového dne běhat a dělat jakékoliv ranní povinnosti..Nenene. V plné bdělosti jsem si uvědomila své tělo, zůstala...

Kdo udělal chybu? Ptá se okolí, kde byla ta chyba? Já neumím odpovědět na takto položenou otázku, protože si úplně nemyslím, že to bylo o chybách. Měli jsme společných dvacet šest let, které obsahují vše o čem je život, ve kterém člověk roste, sílí, hledá své hodnoty a ukotvuje se v těch, které jsou pro něj důležité. Naplnili jsme čas...

..to je v pořádku, to pochopíš až vyrosteš. Věta, která zazněla za mými zády z televize. Právě teď!

Dnes večer jsem měla být v jurtě. Meditovat, malovat sdílet a být průvodcem těm, které se ocitnou v kruhu se mnou. Vše bylo jinak, přihlášených bylo tak maloučko, že jsem se rozhodla smířit s tím, že tento večer nebude, omluvit se těm, které se těšily stejně jako já a zamyslet se nad vlastním volným časem. V okamžiku, kdy jsem odeslala...

Všem nám krásným Ženám, přeji ať co nejvíce záříme a děláme svět přenádherným místem plným laskavosti a radosti. Užijme si tento den, kdy jsme středem pozornosti celého světa, možná i vesmíru a mysleme přitom na jedno důležité. Jak řeklo již mnoho mudrců "my nejsme ve světě, svět je uvnitř nás"

Nevím, čím to je, že na tom koberci u šálku heřmánkového čaje, jste opravdu odevzdaní a mnohdy až nazí. Myšleno obrazně, každý kdo znáte to místo, víte o jaké nahotě mluvím. S narůstající důvěrou v tuto zónu bezpečí, přicházíte na tolik odpovědí aniž bych já vyslovila jediné slovo, protože odpovědi na všechno najdeme v sobě. Možná právě proto, že...

Dnes je Svatý Valentýn. Svátek, který se někomu líbí a někomu zas ne. V každém případě srdíčka budou dnes nejvíce vnímaným symbolem. Myslím, že už jen to je samo o sobě léčení pro všechny a to i pro ne příznivce tohoto svátku. Protože jak víme, symboly mají své léčivé účinky a proto díky za tento svátek, kdy srdíčka jsou...

To je krása, rybník nastavil zrcadlo obloze. Je to nádhera a já zase vidím podobenství. My lidé si zrcadlíme ale myslím, že ne vždy si to chceme připustit. Přitom ve chvíli kdy přijmeme nastavené zrcadlo, uvědomíme si svoji krásu stejně jako v jiných případech svoji negativní stránku, můžeme se jedině tak opravdu seznámit se sebou samými do morku...

..a také naopak, když žiješ tím co děláš. Vy všichni tady víte jak moc radosti mi přináší mandaly, nebo spíše ten čas nad nimi trávený. Uvědomuji si jak moc důležitý čas to byl na cestě k sobě. Nechodila jsem do žádného kurzu než jsem namalovala svoji první mandalu, vlastně jsem nevěděla v tu chvíli ani co krásného a jak...

Dnes mi vznikl volný den. Jak se to stane? Přijdete k autu a zjistíte, že nemáte spz a bez ní na silnici nesmíte. Tak dobře, řeknu si a začnu řešit situaci. Vyřešeno, protože značka si leží na myčce v Blatné, kde jsem se včera po asi dvouhodinové procházce místní oborou zastavila s myšlenkou, že už fakt nevidím do zrcátek...

Vypadalo to nejdřív trochu posmutněle. Místo, které je v době teplých dnů jako pulzující tepna, plné života, bylo hned při prvním pohledu od silnice zcela jiné. Ale překročením nějaké pomyslné hranice a s každým dalším krokem to bylo neskutečně krásný. Bylo to tiché, ne smutné, bylo to velmi živé a vůbec ne bez života. V tom tichu bylo jasně cítit...

A to díky Vám. Díky Vám, kdo jste si koupili můj kalendář 2018 a sdílíte s námi prostřednictvím fb stránek své již vymalované lednové listy. Takže pokud někdo nejste ještě na fb a máte kalendář, ať máte šanci se taky zapojit do hry o kalendář 2019, který můžete získat jako dárek zdarma, stačí jen to, aby jste sledovali stránku Meditace...

..myslím teď na chuť té koblihy. Není to obyčejná kobliha, má svůj příběh. Ale ten myslím jednou bude vyprávět někdo jiný. Já jsem si ale opět uvědomila jak je lehké nasázet fotky, které mají ten svůj příběh ale také jak je důležitý pocit a chuť, aby příběh nebyl jen slovy. Jak je důležité opravdu žít vědomě. Vím, že je...

Tak máme konec roku a v duchu opět rekapitulujeme a někteří z nás už si dávají nová předsevzetí i když ještě nedokončila předešlá. Možná s některými ani nezačala. No i to je realita, která jistě mnohým z nás není cizí. A myslím, že právě ten, koho se to týká by měl začít s jediným. Vstoupit konečně do svého těla...

Vánoce jsou za námi ale vůně perníčků a vanilkových rohlíčků se ještě nese našimi domovy. Nevím jak jste to měly vy, ale já jsem některé oblíbené kousky cukroví pekla ještě ve čtvrtek, tedy čtyři dny před vánocemi. Chtělo se mi. Mám to tak každý rok a to nejen s vánočními tradicemi. Byl co si pamatuji i rok, kdy jsem prostě...

Před pár dny jsem měla seminář, kde vás učím duševní hygieně. Jedna z žen se mě zeptala kde ten čas má brát. Není první, kdo se tak zeptal. Jednak nečekejte, že ten čas najde někdo za vás. A za další, snažte se všechny své chvilky vědomě užívat. Souvisí to s životem v přítomném okamžiku, pokud tak žijete, nepotřebujete hledat čas,...

Děkuji vám všem za přízeň a důvěru, kterou mi projevujete. Děkuji, že se mnou jste. I díky Vám byl můj rok opravdu krásný a jsem za to velmi vděčná. Slibuji, že i nadále si budu držet jiskru abych naplnila to, proč za mnou přicházíte. Ať již malovat, meditovat, či se odevzdat v mé dlaně při oblíbené Marma terapii. Letos...

Dnes jen pár rychlých slov. Před chvilkou jsem dosedla ještě plná dojmů z dnešního večera, kdy byla poslední letošní meditace s mandalou u mě ve Veletržní. Byl to opravdu tichý večer i když pár slov jsme si stihly předat, než se každá z nás ponořila do svého vlastního středu. Všichni víte, jak moc miluju ten čas s pastelkou v ruce,...

Snažte se přistihnout sami sebe, když si stěžujete na situaci, ve které se nacházíte. Stěžování je vždycky projevem toho, že nepřijímáte to, co je. Je nabito negativní energií. Když si na něco stěžujete, děláte ze sebe oběť. Proto nežádoucí situaci buď změňte, nebo přijměte. Nebo odejděte. Všechno ostatní je...

Už jen pár dní zbývá, než zapálíme první svíčku a přivítáme adventní čas. Ten čas je v mnoha ohledech báječný. Blíží se nám konec kalendářního roku a my si v duchu rekapitulujeme co všechno jsme stihli ze svých plánů a těšíme se z naplněného a cítíme r a d o s t. Vymýšlíme čím potěšit své nejbližší a lehce...

Tak jsem na sebe dnes pyšná. Před pár dny můj přítel a kolega Kája Tejček, vyhlásil Den masáží pro Honzíka. Honzíka neznám ale znám Káju a k jeho projektu jsem se s radostí připojila a dnešní odměnu za masáže s láskou věnovala. Teď večer jsem usedla a dala dohromady počet poukázek, které jste si u mě v posledních dnech...

Píšete mi po masážích i meditacích a sdílíte se mnou své pocity. Ve velké většině děkujete za prožitek a těšíte se z nalezeného. Přišel dopis, kde mi paní sděluje, že na začátku, kdy se díky pravidelným návštěvám meditací a marma terapii opravdu poznala a vnímala jako zcela jiný člověk plný radosti a chuti do života. Že se jí dařilo...

Mnoho z nás žije ve světě chaosu a ustavičných problémů. Ovšem málokdo si uvědomí, že takovýto svět si vytváří sám svou vlastní myslí, kterou neustále zaměstnává myšlením a tím nás zbavuje celistvosti a jednoty se svým opravdovým Já. Najít klid, s hlučnou myslí nelze, proto jediným a možným je změnit svůj postoj ke své mysli. Naučit se být jejím...

Představte si, že by na Zemi nebyl žádný člověk a že by tu byly jen rostliny a zvířata. Existovala by minulost a budoucnost? Existoval by čas? Otázky jako "Kolik je hodin?" nebo "Kolikátého je dnes?" by ztratily smysl? Dub nebo orel by se takovým otázkám pobaveně zasmál. "Kolik je hodin?" zeptali by se. "No přeci teď. Copak existuje něco...

Občas slyšíme hlas a máme dokonce pocit, že opravdu promlouvá tady a teď. Každý kdo se kdy dotkl našeho srdce v něm navždy zůstává. Chybí mi děda. Vím, že se dívá, vím, že mě hlídá. A když někdy nevím... jistě je to on, kdo mi napovídá. Byl to pro některé lidi morous a možná podivín. Ale mě vychoval, nechal...

Každý zvuk, každé slovo i každý obraz či symbol má svoji frekvenci a duchovní obsah. Svět kolem nás je plný symbolů, které máme k dispozici. A svým vnímáním máme možnost jejich energii aktivovat. Stejně jako léčivé kameny a aromaterapie i symboly nabízí možnost harmonizace nesouladu v našem jemnohmotném poli a na tyto symboly se dá napojit bez...